Wie man ein Seelenverwandter ist, ohne seine Seele zu verlieren

Das Gleichgewicht zwischen „Ich“ und „Wir“ in Bezug auf Romantik und Ehe herstellen

Foto von Paul Hanaoka auf Unsplash

Es ist ein kontinuierlicher Prozess, wie man ein Seelenverwandter sein kann, ohne seine Seele zu verlieren. Es bedarf einer veränderten Einstellung und einer unter Druck gesetzten Realität, um zu lernen, wie man ein Gleichgewicht zwischen „wir“ und „ich“ herstellt.

Wenn wir mit dem Flugzeug anreisen, sind wir es gewohnt, die Sicherheitshinweise des Flugbegleiters zu hören. Normalerweise sagt er oder sie so etwas.

"Wenn der Kabinendruck nachlässt, öffnen sich die Verkleidungen über Ihrem Sitz und die Sauerstoffmasken fallen herunter. . . Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre eigene Maske anpassen, bevor Sie anderen helfen. “

Wenn wir versuchen, anderen zu helfen, bevor wir unsere eigene Maske anpassen, werden wir möglicherweise ohnmächtig. Dann können wir niemandem helfen. Wir müssen den gleichen Rat für unsere Beziehungen befolgen. Wir müssen uns um unsere eigenen Seelenbedürfnisse kümmern, bevor wir versuchen, uns um andere zu kümmern.

Es braucht Einstellungsänderungen, um ein Seelenverwandter zu sein

Ehen sind zu verschiedenen Zeiten wie eine Druckkabine. Sie sind nicht so glattkielig. Wir erleben Turbulenzen und Höhenlagen. Stürme und Schönwetter beeinflussen unsere Unterschiede. Unsere Ohren knallen. Die Fahrt wird rau. Wir müssen in unseren Sitzen bleiben, wobei der Sicherheitsgurt manchmal sicher befestigt ist.

Schon in der Romantik sind unsere Unterschiede aufregend, neuartig und anregend. Nach der Heirat und manchmal vorher können unsere Differenzen geradezu ärgerlich werden. Dann können sie zu größeren Konflikten eskalieren.

Andere Lebensübergänge enthüllen die Seelenstürme einer Ehe. Kindererziehung, Karriereentwicklung, Verlust und Kernunterschiede führen zu Turbulenzen im Leben. Aber wir können über unordentliche Ehen hinausgehen.

Viele christliche Paare geloben: "Wir beide sind eins." Es dauert nicht lange, bis klar wird, dass einer oder beide unbewusst solche Dinge sagen.

Wir zwei sind eins. Und ja, ich bin derjenige.

Oder in einer patriarchalischen oder einer „biblischen“ Ehe kann eine Braut ihr Leben so führen.

Wir zwei sind eins. Und ja, er ist derjenige.

Mit den Jahren verlieren beide die Möglichkeit, ihren Charakter zu entwickeln. Sie verlieren sowohl ihr individuelles Selbst als auch die Beziehung. Einer von ihnen wird unsichtbar. Der andere ist in Selbsttäuschungen verwickelt. Weder hat Einblicke in die eigene Seele.

Keiner von beiden versucht, seine eigene Sauerstoffmaske anzupassen. Sie sind zu beschäftigt damit, den anderen zu verbessern, zu reparieren oder ihm zu helfen. Sie werden bitter, ärgerlich, wütend und widerstandsfähig. Ihre Welt wird kleiner. Sie bleiben stecken. Oder im übertragenen Sinne ohnmächtig werden.

Es braucht unter Druck stehende Realität, um ein Seelenverwandter zu sein

Es braucht zwei, um sich gegenseitig zu ehren und die Unterschiede zu respektieren. Und dazu braucht es noch zwei in einer Beziehung. Hier sind einige Punkte zu beachten.

  1. Konflikt ist notwendig für persönliches und Beziehungsbewusstsein.
  2. Vermeiden Sie es nicht und rennen Sie nicht davon.
  3. Kritisieren Sie Ihren Partner nicht und versuchen Sie nicht, ihn für Sie zu gewinnen.
  4. Sei stattdessen offen. Hör zu, um zu verstehen. Es gibt mehr als zwei Möglichkeiten, einen Konflikt zu lösen.
  5. Suchen Sie Beratung oder Hilfe von außen, um lösbare Konflikte zu lösen. Und sich auf unlösbare Konflikte einzustellen.

Der weltbekannte Forscher Dr. John Gottman gibt uns Klarheit.
69 Prozent der glücklich verheirateten Paare haben ungelöste Konflikte.
Der Unterschied zwischen den "Meistern" und den "Katastrophen" ist dies. Die „Meister“ sind diejenigen, die die Unterschiede ihres Partners anpassen und akzeptieren. Die „Katastrophen“ lassen immer mehr Ressentiments und Negativität wachsen.

Hier finden Sie Ideen, wie Sie unsere eigene Seelenmaske anpassen können

  1. Atmen Sie tief durch, wenn Sie sich reaktiv, gereizt, wütend oder von Ihrem Ehepartner ausgelöst fühlen. Langsamer. Sie erhalten Klarheit, wenn Sie dies tun.
  2. Sei neugierig, was in dir vorgeht. Fragen Sie sich: "Was ist in meinem Leben noch unvollendet? Warum habe ich mich durch diese Situation oder diesen Kommentar so gefühlt? Was ist die Bedeutung, die ich aus dieser Interaktion gezogen habe? “
  3. Um das Selbstbewusstsein zu stärken, überlegen Sie, wie mein Ehepartner mich erlebt.
  4. Sehen Sie Ihren Ehepartner als Geschenk Gottes. Wenn Sie dies tun, können Sie eine Haltung der Dankbarkeit entwickeln. Du pflegst deine Seele und entwickelst deinen Charakter. Seien Sie bereit, die Probleme Ihrer Ehepartner zu akzeptieren, um Ihr Verständnis zu verbessern.

Ich schreibe mehr über die Schritte, um das „Wir“ und „Ich“ in Bezug auf Romantik und Ehe ins Gleichgewicht zu bringen. Bleiben wir also in der Zwischenzeit in Kontakt.

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Der Kabinendruck Ihrer Ehe wird sich ändern. Diese Sauerstoffmasken fallen ab. Passen Sie immer zuerst Ihre an. Bringen Sie das „Wir“ und „Ich“ in Beziehung zu Romantik und Ehe. Dein schönes Leben ist es wert, deine Seele intakt zu halten.