So werden Sie widerstandsfähiger

Einige Leute sind nur genetisch härter. Aber Sie können Ihr Gehirn trainieren, um besser mit Stress umzugehen.

Von Richard A. Friedman

Als Psychiater habe ich mich lange gefragt, warum manche Menschen angesichts von Stress und Widrigkeiten entweder geistig oder körperlich krank werden, während andere selten untergehen.