So kritzeln Sie sich schnell aus Problemen heraus. 5 Doodley-Schritte :)

Wie können zufällige Dreiecke auf zwielichtigen Quadraten Probleme lösen?

An sich können sie nicht. Aber mit einem Schlüssel, einem Prozess und einem Muster ... das ist eine andere Geschichte.

Beginnen wir zunächst mit dem Warum.

Warum Kritzeleien helfen, Probleme zu lösen

Kritzeleien sind ein wenig genutztes Werkzeug zur Lösung von quälenden Problemen. Diese Probleme halten so lange an, bis sie sich normalisieren und Teil des Lebens sind - wie wenn man denkt, es sei nichts Falsches, wenn man 2 Stunden am Tag im Stau steht, um zur Arbeit zu gelangen. Die Dinge akzeptiert "nur weil".

Das Akzeptieren dieser fortwährenden Probleme kann Teil Ihres Selbstverständnisses werden. Wie die Frau, die immer den „falschen“ Partner anzieht, egal wie viele Leute sie hat.

Oder die Person, die Sackgassenjobs bekommt, die das Vertrauen zerstören - unabhängig davon, wie viele Jobs er hatte.

Oder die Person, die ständig von Kollegen oder Vorgesetzten gemobbt wird.

Oder die Chefin, die anscheinend nie die richtigen Leute in ihrem Team hat.

Oder der Unternehmer, der nicht die gewünschten Ergebnisse erzielen kann - egal in welcher Nische er sich befindet.

Sie bekommen die Idee, jene Probleme, die sich anfühlen können, als wären sie „Ihr Los“ im Leben, wenn sie fortbestehen.

Das ultimative Geheimnis zum Dekodieren von Mustern

Was wäre, wenn sich diese Szenarien wiederholen würden? Und die Lösung wurde in der Dekodierung des Musters gefunden?

Welchen Unterschied würde das machen?

Viel.

Das Dekodieren von Mustern ist die Arbeit von Forschern und Wissenschaftlern. Vom menschlichen Genom bis zur Sprache ist das Dekodieren eine Fähigkeit, die es wert ist, gelernt zu werden - schon allein, um Verhaltensmuster in Ihrer Umgebung zu erkennen.

Muster beinhalten eine Reihe von Regeln. "Regeln" beschreiben häufig die Lebensgeschichte einer Person. Das „Muss“ und das „Muss nicht“, das Soll und nicht die Dichotomie der Wahl.

  • Werde ich bei ihm einziehen oder nicht?
  • Werde ich mich für diese Stelle bewerben oder nicht?
  • Starte ich einen neuen Kurs oder nicht?
  • Werde ich um eine Gehaltserhöhung bitten oder nicht?

Und hier ist ein Teil des Problems. Nur wenige Entscheidungen des Lebens können auf eine Ja- oder Nein-Antwort reduziert werden.

Was das Problem der Muster bedeutet

Muster sind komplex. Für immer im Wandel ihrer Umwelt. Auf unvorhersehbare Weise wiederkehren.

Wenn Sie eine psychologische Untersuchung hatten, wissen Sie, dass die Mustererkennung ein Teil davon ist. Das Finden des Musters und das Ändern Ihrer Strategie zum Lösen von Mustern, um dem Problem zu entsprechen, weist auf höhere Denkfähigkeiten hin.

Eine Lebensmetapher? Wetten Sie? Denken Sie flexibel und bleiben Sie im Spiel. Denken Sie fest und Sie bleiben im Problemland stecken.

Die Kehrseite: Das Muster der Probleme

Dies ist das Herzstück des Problems. Lösungen sind im Nachhinein leicht zu erkennen. Versuchung, diese Lösungen im Nachhinein zu nutzen und ihre Prinzipien auf neue Probleme anzuwenden.

Dies funktioniert manchmal, aber nicht immer.

Warum? Denn genau wie bei psychischen Einschätzungen liegt der Schlüssel zum Entschlüsseln des Problems im Muster. Und keine zwei Probleme sind identisch, genauso wie keine zwei Muster identisch sind.

Warum? Weil keine zwei Menschen identisch sind. Jeder von uns hat eine Geschichte, Kultur und Bildung, die die Sicht auf ein Problem verändert. Jeder Code codiert die Bedeutung eines Ereignisses auf unterschiedliche Weise. Jeder hat eine andere Perspektive. Eine andere Nähe zum Problem.

Die Wahrheit: Wie ist Ihre Beziehung zum Problem?

Während das Problem, das Muster dahinter und die Lösung für Sie als getrennt betrachtet werden, bleibt das Problem bestehen.

Sie haben eine Beziehung zu dem Problem. Sie mögen es vielleicht nicht, Sie wollen es vielleicht nicht - egal, Sie haben eines.

Je mehr Sie sich von dem Problem und Ihrer Beziehung zu ihm distanzieren, desto länger dauert es an.

Das Ignorieren des Problems bedeutet nicht, dass es behoben ist. Wie ein quälendes Kind bleibt es, bis es bekommt, was es will. Weil ihr beide in Beziehung seid. Und das Problem wird zu einem Problem der Macht und der Überzeugung.

Tatsache: Einfache Lösungen sind die elegantesten

Ein Problem zu lösen bedeutet, seine Komplexität zu sehen. In all seinem Chaos. Zunächst scheint es kein Muster oder Sinn dafür zu geben. Dann erscheint genau wie das Bild der alten Hexe, die sich in die schöne junge Frau verwandelt (oder umgekehrt), das Muster.

Einmal gesehen, kann es nicht mehr unbemerkt bleiben. Und Ihre Augen müssen sich mit jeder Perspektive anpassen.

Sagt das, was Sie sehen, viel über Sie aus?

Ja. Das ganze Problem zu sehen, geht am Detail vorbei. Wie bei einem Gemälde ist das Ganze durch die Teile möglich. Linie, Ton, Textur, Perspektive und Positionierung bilden die Balance eines Gemäldes. Wenn einer ausfällt, sitzt das "Ganze" nicht gut.

Probleme lösen heißt, etwas anderes tun

Hier ist eine Übung, um Ihnen zu zeigen, was ich meine.

Schritt 1: Schnell starten

  • Besorgen Sie sich ein A4-Blatt Fotokopierpapier und einen schwarzen Stift.
  • Zeichnen Sie 50 Quadrate mit einem Durchmesser von 5, gefolgt von 10 Reihen.
  • Ihre Herausforderung besteht darin, 50 verschiedene Muster basierend auf einem Dreieck / Dreiecken für jedes Quadrat in maximal 2 Minuten zu zeichnen. Wie Sie das / die Dreieck / e darstellen, liegt bei Ihnen.
  • Schalten Sie einen Timer für 2 Minuten ein (verwenden Sie Ihr Smartphone).

Mach jetzt die Übung. Ich werde warten, während du es tust ...

Fertig? Wie bist du gegangen?

Hast du die 50 in weniger als 2 Minuten erreicht? Oder brauchst du mehr Zeit?

Haben Sie gezögert, bevor Sie ein Design abgelegt haben, und sich gefragt, ob es „gut genug“ ist?

Hat Sie der Zeitdruck dazu gedrängt, mehr oder weniger zu produzieren?

Was ist mit Stress?

Beachten Sie, wie Ihr Körper reagiert hat. Hast du Spannungen in Bauch, Schultern oder Nacken?

Dies sind Hinweise, die Ihnen zeigen, wie gut Sie darin sind, innerhalb eines begrenzten Zeitrahmens mehrere Problemlösungen zu finden.

Auch wenn Sie hier stehen geblieben sind, haben Sie etwas über sich und Ihren Lösungsansatz herausgefunden. Denk darüber nach.

  • Haben Sie sich der Herausforderung gestellt oder sind Sie abgelenkt worden?
  • Hast du dich selbst verarscht, weil du nicht in die 50 gekommen bist?
  • Oder nicht „originell“ oder nicht gut genug?
  • Oder haben Sie gedacht, "das ist dumm" und das Ganze abgetan?

Wenn Sie mit unterschiedlichen Reaktionsmustern / Lösungen üben, hilft diese „Herausforderung“ Ihrem Gehirn, schneller und flexibler zu denken und bei Bedarf mehr Lösungen zu finden.

Schritt 2: Schnittmuster

Schneiden Sie jedes Muster aus - tun Sie dies grob - hier ist kein Perfektionismus erforderlich.

Ihre Herausforderung besteht darin, die Entwürfe auf möglichst viele verschiedene Arten zu gruppieren.

Beispiel: Sie können die Entwürfe zunächst anhand der Anzahl der Dreiecke in (oder außerhalb) jedem Quadrat gruppieren. Notieren Sie auf einem anderen Blatt Papier die Gruppierungsmethode (z. B. Zahlen).

Finden Sie in 3 Minuten so viele Muster (und beschriften Sie sie) wie möglich.

Diese Art von Aktivität hilft Ihnen, ein „Mustersucher“ zu werden - immer auf der Suche nach ähnlichen Dingen. (Tipp: Alle kreativen Köpfe denken so.)

Schritt 3: Wählen Sie 5 Dreiecks-Designs, die Sie interessieren

Wählen Sie beim Betrachten Ihrer Designs 5 aus, die Ihnen gefallen.

Vielleicht gefällt Ihnen ein Design aufgrund seiner Form oder der Neuheit. Es liegt an dir.

Wählen Sie 5.

Bewegen Sie den Rest aus dem Weg.

Schritt 4: Konzentrieren Sie sich auf den negativen Raum

Verwenden Sie einen dickeren Stift (z. B. einen Whiteboard-Marker) und füllen Sie das negative Feld aus, nicht die Dreiecke.

Wenn Sie sich auf ein Problem konzentrieren, können Sie leicht die Umgebung vergessen, in der es sich befindet.

In dieser Übung musst du dir ansehen, was kein Dreieck ist, und diesen Bereich mit deinem dickeren Stift / Marker schattieren.

Schritt 5: Suchen Sie nach einem Muster, wie diese 5 Entwürfe zusammenhängen

Wenn Sie den Fokus einschränken, entsteht eine andere Art von Muster. Hier suchen Sie nach Mustern zwischen den fünf von Ihnen ausgewählten Designs.

Kehren Sie zu Ihrem ursprünglichen Stapel zurück und sehen Sie sich kurz an, ob weitere 1,2 oder 3 Designs enthalten sein könnten. (Schlussbilanz - nicht mehr als 8).

Suchen Sie nach diesen Mustertypen:

  • Verschachtelt - als gäbe es einen Beschützer, der kleinere überdeckt
  • Angebunden und nicht angebunden - suchen Sie nach Mustern, die sich berühren, als wäre die Nähe zu einem anderen wichtig
  • Intern und extern - Suchen Sie nach Mustern, die sich intern oder extern gruppieren. Überlegen Sie, wie wichtig es ist, dass eine Lösung von einer Gruppe akzeptiert wird (oder nicht).
  • Direktional - Finden Sie Muster, die sich an einem zentralen Fokus, einem externen Fokus oder einem zufälligen Fokus orientieren. Überlegen Sie, wie die Lösung eines Problems eine völlig neue Denkweise erfordert.

Muster als Metapher

Dieser Prozess der Suche nach Mustern innerhalb und zwischen ist (natürlich) eine Metapher für Probleme des wirklichen Lebens. Die quälenden, die Ihnen ein Leben lang folgen - unabhängig davon, ob Sie umziehen, den Job wechseln oder eine neue Beziehung finden.

Die Muster, die Sie in einer einfachen Übung wie dieser finden, können Ihnen helfen, nach verschiedenen Lebensmustern zu suchen.

Warum also Dreiecke verwenden? Wenn Sie das Dreieck als Repräsentation Ihrer selbst betrachten, finden Sie möglicherweise ähnliche Beziehungen, wie Sie sich auf das Problem beziehen. (Verschachtelt, angefügt / nicht angefügt, interner oder externer Fokus, gerichtet)

Es ist einfacher, eigene Muster in einer spielerischen Herausforderung zu identifizieren, als ein Problem direkt anzugehen.

ERWEITERTER AKTIONSSCHRITT: Wenden Sie Pattern Thinking auf ein Lebensproblem oder eine Herausforderung an, an der Sie gerade arbeiten, indem Sie diesen Spickzettel herunterladen.