Wie Sie Ihre wahre Identität unter den Trümmern des geteilten Selbst erkennen

Wahre Identität

„Die meisten Leute sind andere Leute. Ihre Gedanken sind die Meinungen eines anderen, ihr Leben eine Mimikry, ihre Leidenschaften ein Zitat. “- Oscar Wilde

Um Ihre wahre Identität anzunehmen, müssen Sie sich über Ihre bekannte Existenz erheben und sich mit Ihrem Kernselbst verbinden.

Es war der amerikanische Autor und Philosoph Howard Thurman, der erklärte: „In jedem von Ihnen steckt etwas, das darauf wartet und auf den Klang des Echten in sich hört. Es ist der einzig wahre Führer, den Sie jemals haben werden. Und wenn Sie es nicht hören können, werden Sie Ihr ganzes Leben lang an den Enden der Fäden verbringen, die jemand anderes zieht. “

Das, wovon Thurman spricht, ist das leise Flüstern deiner Seele, die schreit, um sich mit ihr zu verbinden.

Sie müssen jedoch lange genug schweigen, um die Stimme zu erkennen. Viele Menschen übertönen den Ruf ihrer inneren Weisheit immer wieder, indem sie ihn mit entmächtigenden Gedanken verschleiern.

Es ist offensichtlich, dass sie sich hinter einer fiktiven Person verstecken, um anderen zu gefallen. Unsicherheit entsteht, wenn sich andere nicht mehr mit Ihnen identifizieren und Sie so Ihre gesamte Persönlichkeit darauf ausbilden, ihnen zu gefallen.

Sie sollten Ihre Individualität begrüßen, denn Ihre Identität ist fließend und erfährt während Ihrer Entwicklung viele Veränderungen.

Es ist nicht ratsam, Ihre negativen Qualitäten zugunsten positiver Qualitäten aufzugeben, da Sie mit Ihrem sich noch entwickelnden Charakter bereits fertig sind.

Wenn Sie Ihre negativen Aspekte verwerfen, wie können Sie Ihrer persönlichen Transformation Aufmerksamkeit widmen?

Ihr authentisches Ich tritt oft in den Hintergrund, um eine öffentliche Persönlichkeit aufzubauen, die Sie hoffnungslos zu verteidigen versuchen. Doch hinter verschlossenen Türen bist du wie ein Theaterschauspieler, der sich darauf freut, von der Bühne zu kommen.

Das konstruierte Selbst

„Bevor ich meinem Leben sagen kann, was ich damit machen möchte, muss ich auf mein Leben hören und mir sagen, wer ich bin.“ - Parker J. Palmer

Ihre Identität entwickelt sich im Laufe Ihres Lebens. Wenn eine stabile Identität erst einmal aufgebaut ist, kann sie, vergleichbar mit einem Haus, nur wenig zum Einsturz bringen.

„Unsere Identität ist die Summe unserer Erinnerungen, aber es stellt sich heraus, dass Erinnerungen fließend, kontextabhängig und manchmal einfach konfabuliert sind. Das heißt, wir können ihnen nicht vertrauen und unser Selbstbewusstsein ist beeinträchtigt. Beachten Sie, wie dies zu einem grellen Paradox führt - ohne Selbstsinn haben Erinnerungen keine Bedeutung, und doch ist das Selbst ein Produkt unserer Erinnerungen “, erklärt der Autor Bruce Hood in The Self Illusion: Warum es kein„ Du “im Inneren gibt Dein Kopf.

Über das Umarmen Ihrer wahren Identität hinaus bleibt der Wunsch, Ihr Kernselbst zu verkörpern, das in Frieden, Liebe und Harmonie verliehen wird. Dies ist Ihre Standardnatur, und wenn Sie von diesem Ideal abweichen, laden Sie Disharmonie und Unbehagen in Ihr Leben ein.

Um entmächtigende Gedanken wie Opfer, Wut, Angst und Hass zu unterhalten, lösen Sie sich in ähnlicher Weise von Ihrem Kernselbst.

Dies liegt daran, dass Sie sich von Ihrer wahren Identität lösen, die unter der Oberfläche des konstruierten Selbst liegt. Dieses authentische Selbst wird verdunkelt, weil Sie Ihren Weg in den unzähligen Gedanken vergessen, die mit Ihrer Identität zusammenhängen.

Guy Winch, Autor der emotionalen Ersten Hilfe, erklärt, dass unser Selbstwert durch unsere Identität beeinflusst wird: „Wenn unser Selbstwertgefühl chronisch niedrig ist, wird das Gefühl, unwürdig zu sein, Teil unserer Identität, etwas, mit dem wir uns wohl fühlen, eine Art zu sein woran wir uns gewöhnen. “

Entscheidend für das Erkennen Ihrer Identität ist nicht, wie Sie Ihren Lebensunterhalt verdienen, sondern wer Sie sind und in wen Sie hineinwachsen.

Sprechen Sie mit Personen, die nach jahrelanger Arbeit entlassen wurden, und sie werden die klare Lücke in ihrem Leben erkennen lassen. Dies hängt damit zusammen, dass sie sich mit ihrer Arbeit und nicht mit ihrer zugrunde liegenden Natur identifizieren. Sie identifizieren sich mit ihrem Beruf und sind verloren, wenn sie sich nicht mehr darauf freuen können.

Es ist so komplex und einfach. Wenn Ihr Beruf Ihre Identität nicht mehr stärkt, wer sind Sie dann?

Der Autor Bruce Hood argumentiert erneut, dass unsere Identität sich auf unser Selbstwertgefühl auswirkt: „Das Bedürfnis nach Identität ist so groß, dass Gefangene oder institutionalisierte Personen, denen ihr Besitz entzogen wird, Wert auf Dinge legen, die ansonsten als wertlos gelten würden. "

Darüber hinaus bestimmen Ihr Erfolg und Ihre Enttäuschungen nicht Ihre Identität, sondern ergänzen das Puzzle.

Um Ihre wahre Identität zu erkennen, geben Sie feste Bezeichnungen, kulturelle Paradigmen und Meinungen darüber ab, wer Sie sind. Nur dann können Sie eine Identität ohne einschränkende Überzeugungen bilden.

In einem früheren Artikel habe ich darauf hingewiesen, wie Ihr Selbstverständnis Ihre Identität reguliert, um negative oder befähigende Eigenschaften zu verstärken. Wo die Aufmerksamkeit konzentriert ist, wird Ihr Schwerpunkt.

Dein Selbstwertgefühl

"Wir wissen, was wir sind, aber nicht, was wir sein können." - William Shakespeare

Ihre Identität mit Ihrem Selbstwert zu verknüpfen, wenn es darauf ankommt, andere zufriedenzustellen, ist auf lange Sicht destruktiv. Was ist, wenn andere ihre Meinung zu dir ändern? Wenn Sie sie ohne Vorwarnung beschwichtigen möchten, müssen Sie Ihre Identität erneut ändern, um sie zufrieden zu stellen.

Der Nachteil ist, dass Sie nicht ehrlich zu sich selbst sind, wenn Sie pflegen, wer Sie sind.

Du bist nicht die Summe deiner Fehler, aber wenn du ihnen erlaubst, dich zu definieren, werden sie dich verzehren.

Es war der heilige Thomas, der schrieb: „Wenn du hervorbringst, was in dir ist, wird dich das retten, was du hervorbringst. Wenn Sie dies nicht tun, werden Sie zerstört. “Wenn Sie jedoch erkennen, dass Ihre früheren Fehler Ihnen geholfen haben, Ihr authentisches Selbst zu erwecken, bauen Sie eine Brücke, um Ihre wahre Identität zu zeigen.

Ebenso geben viele Menschen ihre Identität auf, wenn sie eine neue Beziehung beginnen. Es besteht ein Gefühl der Übereinstimmung, wenn Partner versuchen, als einer zu leben, anstatt geteilt zu werden.

Hier geben Sie Facetten Ihrer Identität auf, um Ihrem Partner zu gefallen, weil Sie befürchten, dass Sie sie verlieren könnten. Folglich haben Einzelpersonen Schwierigkeiten, ihre Identität wiederherzustellen, sobald die Beziehung zusammenbricht.

Die Antwort liegt darin, dass Sie in jeder Situation entschuldigungslos sind. Das heißt, die Leute werden Sie ablehnen, während andere Sie begrüßen. Dies wird als die beste Darstellung dessen angesehen, zu wem wir uns neigen sollten.

Ehren Sie, wer Sie sind, und erfreuen Sie sich an der Person, die Sie sind. Sie werden sich weiterentwickeln, bis Sie Ihren physischen Körper nicht mehr bewohnen.

Gehen Sie nicht mit sich selbst in den Krieg oder stellen Sie sich Aspekten entgegen, die Sie missbilligen, sondern beziehen Sie sie in die Ganzheit Ihres Seins ein.

Nur dann werden Sie es wagen, Ihre wahre Identität unter den Trümmern des geteilten Selbst zu finden.

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