Wie Sie 2018 zum besten Jahr Ihres Lebens machen.

Foto von Raw Pixel von Unsplash

Am 26. Dezember 2015 war ich durcheinander.

Am 26. Dezember 2016 war ich ein Chaos.

Am 26. Dezember 2017 schreibe ich diesen Artikel darüber, wie Sie das nächste Jahr meiner Meinung nach äußerst zufriedenstellend für sich selbst gestalten können.

Wir sind wieder in dieser Zeit. Ihr Twitter-Feed und Ihre Facebook-Pinnwand sind voll von Menschen, die sich entweder auf das neue Jahr freuen und hoffen, die Dinge zu ändern, oder die darauf hinweisen müssen, dass das neue Jahr für sich genommen Ihr Leben nicht verändern wird ( Danke, wir wissen).

In den sozialen Medien finde ich jedoch Menschen auf beiden Seiten, die sich darüber freuen, wie schrecklich das Jahr war und wie ihr Leben das ganze Jahr über unwiederbringlich zerstört wurde. Wenn Sie zu diesen Personen gehören, kann ich Ihnen leider nicht helfen. Der Titel war ein Clickbait. Sie haben geklickt. Ich gewinne.

Aber ich kann dir sagen, was bei mir funktioniert hat.

Als dieses Jahr begann, hatte ich gerade angefangen, Comedy zu machen. Ich tat immer noch etwas, was ich hasste. Ich hatte keine bestimmte Gruppe von Leuten, zu denen ich "gehörte". Ich hatte aufgegeben, war die ganze Zeit traurig und habe versucht, jeden zu beeindrucken, der mit mir gesprochen hat, mit der Hoffnung, dass er sich vielleicht dafür entscheidet, eines Tages mein Freund zu sein.

In diesem einen Jahr machte ich meine erste öffentliche Comedy-Show, begann häufiger zu schreiben, hörte auf, Dinge zu tun, die ich hasste, fand zwei verschiedene Gruppen von Menschen, denen ich angehörte, verlor giftige Freundschaften und freundete mich mit einer Person an, die es wollte töte mich, fand einen Job, den ich liebe, leitete zum ersten Mal eine öffentliche Comedy-Show und habe jetzt eine Show außerhalb von Chennai geplant, meine erste Show außerhalb der Stadt.

Kurz gesagt, letztes Jahr war ich diesmal unglücklich. Nun bin ich zufrieden.

Aber wie?

Schritt 1: Ich habe Verantwortung übernommen

Das Erste und Wichtigste, was ich tat, war, Verantwortung für die Situation zu übernehmen, in der ich mich befand. Ich war unglücklich. Ich hatte eine Trennung, ich hatte keine Ahnung, wohin meine Komödie führen würde, ich studierte Dinge, die ich absolut hasste, und ich hatte keine besonderen "Freunde".

Und das war alles meine Schuld.

Ich habe mich bisher für die falsche Person entschieden, ich habe nicht versucht herauszufinden, wie meine Komödie aussehen würde, ich habe mich dazu entschlossen, weiter das zu machen, was ich hasste, und mich mit einer Gruppe von Leuten zu treffen, die ich nicht gerade sehr mag mit, anstatt zu versuchen, Leute zu finden, mit denen ich wirklich in Verbindung treten konnte, weil es einfacher war, Dinge einfach sein zu lassen.

Ich fühlte mich wohl mit der Erzählung "Alle Hoomans saugen", weil es mir eine Entschuldigung gab, keine Kontakte zu knüpfen. Es bestätigte meine Gefühle, nicht mit neuen Leuten reden zu wollen und keine Freunde zu finden, weil "Hoomans sowieso saugen". Dann würde ich den Rest des Jahres damit verbringen, mich zu fragen, warum ich nicht viele Freunde habe und warum ich nicht das Gefühl habe, mit Menschen in Verbindung zu stehen. Wie überraschend.

Wenn Sie jemanden mögen, sagen Sie es ihm. Fragen Sie sie aus. Geben Sie keine „subtilen Hinweise“ und erwarten Sie, dass sie es herausfinden, und schimpfen Sie dann darüber, wie „Jungen dumm sind“ oder „Mädchen verstehen es einfach nicht“, weil sie nicht verstanden haben, dass Sie sie fragen: „Tun Sie es wirklich? Müssen Sie in einer anderen Stadt studieren? “lautet der Code für„ Ich mag Sie wirklich und ich werde Sie vermissen. Ich wünschte, Sie könnten einfach bleiben. “ Natürlich nicht. Sie können Ihre Gedanken nicht lesen.

Sie sind nicht dumm. Du bist ein Feigling. Sie möchten, dass sie Ihre Gedanken lesen und dann etwas tun, wovor Sie sich zu sehr fürchten, und dann werden Sie enttäuscht, wenn dies nicht funktioniert. Wenn Sie jemanden mögen, sagen Sie es ihm. Sie sagen entweder "Ja" oder "Nein". In jedem Fall können Sie aufhören, sich so zu quälen.

Verstehe, dass du für deine Gefühle verantwortlich bist. Wenn du traurig bist, wenn du niedergeschlagen bist, ist es an dir, dich besser zu fühlen. Dies bedeutet nicht, dass Sie nicht um Hilfe bitten sollten, sondern dass Sie verstehen müssen, dass es nicht die Verantwortung anderer Menschen ist, dafür zu sorgen, dass Sie sich besser fühlen. Sie werden Sie unterstützen, ermutigen, Ihnen zuhören und mit Ihnen sprechen. Aber es liegt an dir, dich besser zu fühlen. Manchmal sind die Leute beschäftigt und können nicht mit Ihnen sprechen. Das heißt nicht, dass sie dich im Stich lassen, denn du bist sowieso nicht in ihrer Verantwortung. Versuchen Sie nicht, Menschen dazu zu bringen, mit Ihnen zu reden, nur weil Sie traurig sind.

Ebenso sind Sie auch nicht für andere Personen verantwortlich. Es ist großartig, andere Menschen zu unterstützen, aber lernen Sie, wann Sie aufhören müssen. Lerne, dich selbst zu stoppen, sobald es anfängt, mit deinem geistigen Frieden zu ficken. Lerne "Nein" zu sagen.

Andere Menschen kämpfen und versuchen, mit ihnen so umzugehen, wie Sie es sind. Erkenne das an. Nur weil Sie sich verletzt fühlen, heißt das noch lange nicht, dass die andere Person etwas falsch gemacht hat. Sie haben keinen Anspruch auf die Zeit anderer, und niemand hat Anspruch auf Ihre Zeit.

Verantwortung übernehmen. Wenn Sie so tun, als wäre nichts Ihre Schuld, haben Sie auch das Gefühl, dass Sie nichts tun können, um es zu ändern. Aber da ist. Sie können das College abbrechen. Sie können Ihren Job kündigen. Sie können die Dinge tun, die Sie lieben. Sie können andere Leute finden, die die gleichen Dinge lieben, die Sie tun. Sie können ehrlich und klar kommunizieren. Alles liegt in Ihren Händen. Sie entscheiden sich dafür, dies nicht zu tun. Sie entscheiden sich dafür, in einer Situation zu bleiben, die Sie unglücklich macht.

Ich weiß, wie anmaßend das klingt, aber bleib bei mir. TECHNISCH können Sie. Es gibt unzählige Gründe, warum Sie dies auch nicht können, aber wir werden später darauf zurückkommen.

Schritt 2: Ich habe aufgehört zu vergleichen

Ernsthaft, hör auf. Es wird immer jemanden geben, der klüger ist als du, lustiger als du, sexy als du, reicher als du und glücklicher als du. Das spielt keine Rolle.

Vergleichen Sie sich stattdessen heute mit sich selbst gestern. Lies etwas Neues, übe mehr Sport, sprich mit mehr Leuten und beginne eine neue Fähigkeit zu erlernen. Beschäftige dich. Konzentrieren Sie sich darauf, jeden Tag ein besserer Mensch zu werden.

Wenn Sie heute noch ein bisschen glücklicher sind als vor drei Monaten, haben Sie Erfolg. Weiter so.

Schritt 3: Ich habe gelernt, mutig zu sein

Mein Hauptmann Jim Carrey hat einmal gesagt, dass alle Entscheidungen, die wir treffen, entweder aus Liebe oder aus Angst getroffen werden. Dass Sie Ihr ganzes Leben lang damit verbringen können, sich Geister vorzustellen und sich Gedanken über Ihren Weg in die Zukunft zu machen, aber alles, was jemals passieren wird, ist, was hier passiert und welche Entscheidungen wir in diesem Moment treffen, die entweder auf Liebe oder Angst beruhen. So viele von uns wählen ihren Weg aus Angst, die als Praktikabilität getarnt ist.

Ich denke wirklich, dass Sie alle seiner gesamten Rede zuhören sollten. Es ist die beste halbe Stunde, die Sie jemals verbracht haben.

Der Punkt ist jedenfalls, mach dir nichts vor. Wenn ich CA verlassen und Schriftsteller werden wollte, wenn ich mich hinsetzte und darüber nachdachte, war ich vor Angst gelähmt. Aus irgendeinem Grund bin ich einfach davon ausgegangen, dass ich entweder einen Man Booker gewinnen würde, oder ich würde scheitern und in Schulden ertrinken und nirgendwo hingehen. Der Mittelweg, das wahrscheinlichste Ergebnis, dass ich gut genug wäre, um durchzukommen, keine Preise zu gewinnen oder Anerkennung zu erhalten, aber dennoch gut genug, um ein erfülltes Leben zu führen, hat mich nie beeindruckt.

Vielleicht bin ich der Idiot. Aber ich glaube, dass es etwas damit zu tun hat, wie wir aufgewachsen sind. So viele von uns sind mit dem Glauben aufgewachsen, dass wir etwas Besonderes sind, dass wir alle äußerst klug sind und dass wir für großartige Dinge bestimmt sind, oder zumindest wurde uns dies wiederholt gesagt. Aber wenn Sie tatsächlich in das wirkliche Leben eintreten, erkennen die meisten von uns, dass wir durchschnittliche Menschen sind. Und das fühlt sich an wie ein Misserfolg.

Es ist nicht. Sie müssen nicht die absolut besten oder sogar die 100 besten Menschen der Welt sein, um erfolgreich zu sein. Wenn Sie mit dem, was Sie tun, zufrieden sind, wenn Sie jeden Tag genießen, haben Sie es geschafft. Sei damit einverstanden.

Ich bitte Sie nicht, Ihren Job sofort zu kündigen und am nächsten Tag eine Bäckerei zu eröffnen. Aber fangen Sie an zu lernen, wie man backt. Wenn Sie von der Arbeit zurück sind, machen Sie sich etwas. Mach etwas für deine Freunde. Probieren Sie neue Rezepte. Erfinde neue Rezepte. Wenn nichts passiert, werden Ihre Tage besser, denn sobald Sie nach Hause kommen, tun Sie zumindest etwas, das Ihnen Spaß macht. Und selbst wenn Sie dies nicht in Vollzeit tun können, haben Sie ein neues Hobby. Du hast einen sicheren Raum, der dich zum Lächeln bringt.

Aus diesem Grund glaube ich, dass Sie es sich niemals bequem machen sollten. Lerne neue Dinge und treibe dich jeden Tag an, bis du etwas findest, von dem du denkst, dass es für den Rest deines Lebens getan werden kann. Dann setzen Sie die Stunden ein und warten auf den Erfolg.

Aber ich verstehe die Trägheit. Veränderungen sind beängstigend, weil sie ihrer Natur nach ungewiss sind. Die Dinge könnten entweder besser oder schlechter werden. Und das ist beängstigend. Wir können also besser an dem festhalten, was wir gerade haben, als alles zu verlieren.

Aber der Status Quo ist Elend. Veränderung könnte zu Glück führen. Wenn das zu riskant erscheint, ist es in Ordnung. Aber seien Sie sich der Tatsache bewusst, dass Sie sich entschieden haben, die Dinge nicht umzudrehen. Erinnern Sie sich daran, dass Sie die Gelegenheit hatten, sich zu verändern und glücklicher zu werden, aber Sie haben es weitergegeben, weil Sie zu viel Angst hatten, es zu versuchen. Sie haben die Entscheidung getroffen, unglücklich zu bleiben. Sie haben jetzt niemanden mehr zu beschuldigen. Wenn Sie damit leben können, fahren Sie fort.

Aber wie kommst du über diese lähmende Angst hinweg, die Stimme in deinem Kopf, die dir sagt, dass du, wenn du versagst, völlig zum Scheitern verurteilt bist?

Das tust du nicht.

Du machst es trotzdem.

Tapferkeit ist nicht die Abwesenheit von Angst. Etwas zu tun, vor dem Sie keine Angst haben, ist nicht mutig. Der Punkt des Mutes ist, etwas zu finden, das dich ängstigt, und es dann trotzdem zu tun. So wird gewonnen.

Schritt 4: Ich wurde langsamer

Wenn Sie heute traurig sind, werden Sie morgen nicht glücklich sein. Glück ist ein langsamer Prozess. Sie müssen weiter darauf drängen, und dann müssen Sie härter arbeiten, um es zu halten. Erwarten Sie nicht, sofort glücklich zu sein. Langsamer.

Machen Sie es langsamer und schätzen Sie, was Sie haben. Ihr Kaffee am frühen Morgen und Ihre Zigarette am späten Abend. Wenn Sie etwas Freudiges finden, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, schätzen Sie es in vollem Umfang und dann darüber hinaus. Bewegen Sie sich dann vorwärts. Genieße den Prozess.

Lassen Sie nicht zu, dass die Definition des Erfolgs anderer Menschen definiert, wo Sie sich im Leben befinden. Nach fast allen objektiven Maßstäben bin ich bei weitem nicht erfolgreich genug, um dies zu schreiben und ernst zu nehmen.

Aber ich bin glücklich.

Für mich ist das alles, was zählt.

Meine Reise ist hier nicht getan, aber andererseits wird es nie getan. Als das Jahr begann, war ich fest entschlossen, es nicht in Selbstmitleid zu enden. Ich bin erst in einem Jahr und das ist alles, was ich in den letzten 365 Tagen sammeln konnte. Ich werde weiter vorankommen, ich werde weiter nachdenken und hoffentlich eine ganze Reihe neuer Ideen haben, mit denen ich nächstes Jahr spielen kann.

Allen, die dies lesen oder meinem Blog folgen, vielen Dank, dass Sie ein Teil dieser Reise sind. Ich freue mich sehr, mit Ihnen zu sprechen oder mich mit Ihnen in Verbindung zu setzen. Wenn Sie also irgendetwas besprechen möchten, hinterlassen Sie mir eine Nachricht, und ich melde mich so bald wie möglich bei Ihnen.

Hoffe du hast ein wundervolles neues Jahr!