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Bleiben Sie produktiv, wenn es hart auf hart kommt

Wie man weiter voranschreitet, egal was passiert.

Ich hatte ein ziemlich schweres Jahr.

Mein Vater ist unerwartet verstorben. Ich habe eine relativ frische Beziehung zu einem Partner, der zufällig ein Vollzeitstudent ist und jetzt im Wesentlichen für zwei Personen finanziell verantwortlich ist.
Zumindest, wenn ich möchte, dass wir einen anständigen Lebensstil führen.
Ich bin kurz vor Trumps Amtsantritt in den Iran gezogen, in der Hoffnung, dass sich hier Geschäfte öffnen würden. Ich habe an Uni-Dingen gearbeitet, ein regelmäßiges Einkommen geschaffen und gleichzeitig mein Geschäft aufgebaut.
Infolgedessen laufen die Dinge finanziell einfach nicht so, wie sie sollten.
Meine Mutter ist jetzt in dieser schwierigen Zeit allein in Deutschland und ich fühle mich die ganze Zeit schuldig. Ich hatte nicht wirklich die Chance, mit meiner eigenen Trauer umzugehen. Es gab viele andere Probleme mit der Krankheit in der Familie.
Außerdem herrscht große Unsicherheit über unsere zukünftigen Pläne für das kommende Jahr, da all diese Dinge zusammenkommen.

Im Wesentlichen war es meine Art, mit all dem umzugehen, wenn ich den größten Teil meiner Energie in meine Arbeit gesteckt habe. In dem Moment, in dem ich Zeit zum Nachdenken habe, neige ich dazu, emotional in Aufruhr zu geraten.

Ein Beispiel dafür war im Dezember, als ich im Flugzeug saß, um meine Mutter in Deutschland zu besuchen.

Alles, was es brauchte, war ein Film, in dem der Vater eines Kindes starb und ich begann heftig zu weinen.

Dennoch habe ich das Gefühl, dass ich hier nicht aufhören kann.

Ich kann nicht einfach nach Deutschland zurückkehren, einen gewöhnlichen Job annehmen und mich darauf konzentrieren, zu einem einfachen Leben zurückzukehren, das es mir ermöglicht, eine viel stabilere Situation für uns selbst zu schaffen.

Mein Vater hätte das nicht gewollt. Und meine Mutter auch nicht.

Es gibt einen Traum, für den ich kämpfe. Es gibt etwas, das ich auf jeden Fall bauen möchte.

Egal welche Kämpfe ich durchmachen muss, ich werde vorantreiben. Egal, wie nah ich an der Pleite sein werde, wie sehr ich emotional leiden muss, wie schwierig die Dinge werden.

Momente der Besinnung

Ich gebe mir nicht viel Raum zum Nachdenken. Ein Grund ist, dass es, wie ich bereits sagte, dazu neigt, mich für den Moment zusammenzubrechen. Und unter diesen Umständen kann ich mich einfach nicht darauf konzentrieren, Dinge zu erledigen.

Aber ich gebe mir ab und zu etwas Platz ... auch wenn es nur eine Stunde pro Woche ist.

Es ist einfach nicht möglich, Ihre Emotionen vollständig in Schach zu halten.

Sie können sich einfach nicht in einen emotionslosen Roboter verwandeln, der sich nur auf die Arbeit allein konzentriert. Denn wenn Sie dies tun, wird der Moment eintreten, in dem Sie völlig abstürzen.

Ich kenne es gut, weil ich es aus erster Hand erlebt habe.

Ja, ich bin buchstäblich in Ohnmacht gefallen. Mit 25 Jahren.

Deshalb habe ich jetzt das, was ich "Momente der Auseinandersetzung mit meiner eigenen Angst" nenne. Es sind Momente (ungefähr eine Stunde), in denen ich mich bewusst hinsetze und nur über die schwierigsten Aspekte meines Lebens nachdenke.

Für diese Momente gibt es kein bestimmtes Ziel.

Alles, wofür es wirklich ist, ist sich meinen eigenen Gefühlen zu stellen. Nachdenken über meine aktuelle Situation und vielleicht ein oder zwei Einsichten darüber, wie ich meine eigene Situation verbessern kann.

Oder vielleicht auch nicht. Vielleicht denke ich nur. Und das ist alles.

Motivationsauslöser

Ich versuche mich jeden Tag ein bisschen besser kennenzulernen.

Ich weiß zum Beispiel sehr gut, dass die beste Art, Ideen für Artikel zu entwickeln (für mich persönlich), darin besteht, einfach mit meinem Notizbuch auf meinem Bett zu sitzen, bestimmte Songs anzuhören und einfach ein oder zwei Stunden hintereinander Notizen zu machen .

Auf diese Weise werde ich mindestens 20 bis 30 Artikelideen entwickeln, aus denen ich dann eine auswähle, an der ich arbeiten möchte.

Aber dazu muss ich meine eigenen Motivationsauslöser kennen. Und das kann wirklich alles sein, was funktioniert.

Für mich hört es sich bestimmte Lieder an. Es geht im Park spazieren. Es ist ein Kaffee in einem Café in der Nähe. Es geht eine Weile mit meinem Partner aus und dann (nach der Rückkehr nach Hause) direkt zur Arbeit.

Ein weiteres großes Thema für mich ist das Lesen von Selbsthilfebüchern.

Wenn ich wirklich mit meiner Arbeit nicht weiterkomme, nehme ich einfach eine neue oder eine, die ich sehr gut kenne, und lese, bis ich auf eine Idee stoße, die mich wirklich motiviert, wieder an die Arbeit zu gehen.

Es ist sehr wichtig zu wissen, unter welchen Bedingungen Sie in den Produktivmodus wechseln können.

Emotionen in produktive Energie lenken

Ich bin mir nicht sicher, wie einfach dies in anderen Berufen ist. Aber für mich als Schriftsteller habe ich gelernt, meine Emotionen tatsächlich als Grundlage für meine eigene produktive Energie zu nutzen.

In gewisser Weise wird Schreiben für mich zur Selbsttherapie. Ich setze mich mit meinen Emotionen auseinander, indem ich sie in das geschriebene Wort umwandle.

Das bedeutet tatsächlich, dass meine eigenen Probleme auf seltsame Weise zu meinem größten Kapital werden, wenn es darum geht, etwas von echtem Wert zu produzieren.

Ich habe kürzlich eine sehr seltsame Erfahrung gemacht. Eines meiner Familienmitglieder hatte eine schwere Grippe und wurde ins Krankenhaus eingeliefert. Anfangs war ich ein wenig besorgt, dass ich auch die Grippe bekommen und eine Weile keine Arbeit machen könnte.

Aber dann hatte ich einen wirklich seltsamen Gedanken, der mir ein seltsames Gefühl des Trostes verlieh.

„Oh, das wird mir tatsächlich etwas Neues geben, worüber ich schreiben kann. Etwas in der Art, wie ein Krankenhausaufenthalt zu einer positiven, produktiven Erfahrung werden kann. “

Ich weiß, wie vermasselt das klingen mag.

Im Wesentlichen verwandeln Sie die Ereignisse Ihres Lebens in etwas „Neutrales“, das Sie aus der Sicht eines Außenstehenden betrachten, und verwenden es schließlich, um etwas zu produzieren, das anderen Menschen hilft.

Gleichzeitig können Sie auf diese Weise leichter mit Ihren Emotionen umgehen und sie in etwas Positives verwandeln.

Zum Beispiel hat mein Partner kürzlich angefangen, sich an einem Start-up zu beteiligen.

Es ist ein Start-up, das behinderten Menschen hilft, sich durch das städtische Chaos in Teheran zu bewegen. Menschen mit Behinderungen haben große Schwierigkeiten, sich durch die Stadt zu bewegen, da sie nur über sehr geringe Einrichtungen verfügt.

Warum hat sie sich an diesem Projekt beteiligt?

Weil ihr Vater während des Iran-Irak-Krieges tatsächlich eines seiner Beine verloren hat. Und dieses Projekt ist eine gute Möglichkeit, ihre Emotionen in produktive Energie umzuwandeln und gleichzeitig einen positiven Beitrag zu leisten.

Einige abschließende Worte:

Ich bin der festen Überzeugung, dass wir trotz all dieser Schwierigkeiten, mit denen wir konfrontiert sind, nicht nur lernen sollten, produktiv zu sein. Wir sollten lernen, die Emotionen, die sich aus diesen Nöten ergeben, in unsere produktive Energie zu lenken.

Seien Sie trotz aller Schwierigkeiten nicht produktiv. Seien Sie deshalb produktiv.

Wenn Sie wirklich an etwas glauben und Ihre Träume in die Realität umsetzen möchten, müssen Sie sich auf den ganzen Kampf einlassen, den dies mit sich bringt.

In der Tat sind die Dinge, die dich am emotionalsten machen, auch die Dinge, an denen es sich am meisten zu arbeiten lohnt.

Sie sind die Dinge, die Sie immer motivieren werden.

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Diese Geschichte wurde in The Startup veröffentlicht, der größten Veröffentlichung zu Unternehmertum von Medium, gefolgt von 290.182+ Personen.

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