Wie man ein Zauberwort benutzt, um ein erfolgreiches, glückliches und gesundes Leben zu garantieren

"Es gibt nur einen Erfolg - Ihr Leben auf Ihre eigene Weise verbringen zu können." - Christopher Morley

Das Leben kann überwältigend sein, besonders wenn Sie eine getriebene Person sind und es lieben, anderen zu helfen.

Aber was ist, wenn ich sage, dass Sie alles falsch gemacht haben? Was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass Ihre Strategie eine Zeitbombe ist, die darauf wartet, zu explodieren?

Was passiert, wenn diese Bombe Ihre Träume und die der Menschen, die Ihnen am nächsten stehen, zerstört? Stellen Sie sich die enttäuschten Blicke auf ihren Gesichtern vor, wenn Sie sie im Stich lassen.

Die gute Nachricht ist, dass ein einziges Zauberwort all das ändern kann. Und wenn Sie es annehmen, können Sie eine solide Grundlage für ein erstaunliches Leben schaffen.

Das Warum

"Es ist nicht in den Sternen, unser Schicksal zu halten, sondern in uns selbst." - William Shakespeare

Was war der größte Traum, den Sie jemals hatten? Stellen Sie sich vor, Sie sind dabei, diesen Traum zu verwirklichen. Spüren Sie die Wärme des Adrenalins, das sich Ihrem Körper nähert.

Was ist, wenn dieser Traum aufgrund einer früheren Verpflichtung, die Sie vergessen haben, plötzlich verworfen wird? Ein Versprechen, das Sie gemacht haben, ohne nachzudenken, hat den wichtigsten Traum Ihres Lebens zerstört, bevor Sie ihn annehmen konnten.

Stellen Sie sich vor, Sie hätten die Macht, jede verpasste Gelegenheit zu sehen. Erinnere dich an deine früheste Erinnerung und spule dann schnell das Video deines Lebens vor.

Stellen Sie sich den Verlust vor, den Sie gemacht haben, als Sie den gleichen Fehler wiederholt haben. Fühle die Qual, wenn jeder Sieg weggerissen wird.

Deine Perspektive

"Du kannst alles haben, was du willst, du kannst einfach nicht alles haben, was du willst." - Peter Mcwilliams

Der erste Schritt, um das Zauberwort Nein zu akzeptieren, besteht darin, die Perspektive zu ändern.

Für jeden Moment Ihres Lebens werden Sie immer die gleiche Anzahl von Stimmen abgeben. Sie können nur ein Ja geben, weil Sie immer nur eine Sache gleichzeitig tun können. Sie geben entweder Ihre Nein vor oder nach Ihrem Ja.

Das Geheimnis einer Person, die das Zauberwort benutzt, ist, wenn sie es benutzt. Sie geben die meisten ihrer Stimmen vor und nicht nach. Sie sind absichtlich. Dieser zusätzliche Aufwand zahlt sich aus.

Leute geben ihr Ja aus zwei Gründen schnell weg.

  1. Faulheit. Es ist oft einfacher, Ja zu sagen, wenn jemand danach fragt. Wenn Sie Nein sagen, müssen Sie eine Wahl treffen. Sie müssen einen Grund angeben. Es ist unangenehm, vor allem, wenn Ihnen die Richtung fehlt. Die meisten Menschen gehen den Weg des geringsten Widerstands.
  2. Angst. Die meisten Menschen haben Angst, etwas zu verpassen. Sie wollen Vergeltungsmaßnahmen vermeiden. Sie fürchten, Möglichkeiten zu verlieren, um anderen zu helfen.

Es ist eine Sache, von einem hart umkämpften Verlust zu fallen. Es ist etwas anderes, das man wegen Faulheit oder Angst aufgeben muss. Wenn du dein Ja ohne nachzudenken weggibst, wirfst du das Handtuch.

Wenn es nicht zum Teufel ist, sollte es ein Nein sein.

Wenn Sie Nein sagen, können Sie Ihre Zeit optimal nutzen. Es ermöglicht Ihnen, die unbeständigen Winde des Lebens zu umgehen und Ihren eigenen Kurs zu bestimmen.

Sie wählen das Ziel. Du bestimmst dein Schicksal.

Sie werden nicht jede Gelegenheit sehen. Sie werden nicht jedes Ja richtig verstehen. Wenn Sie jedoch überlegt sind, nutzen Sie Ihre Fähigkeit, sich selbst und anderen zu helfen.

Möchten Sie weiter in das Handtuch des Lebens werfen? Oder sind Sie endlich bereit, ein wenig kurzfristige Schmerzen im Austausch für ein erstaunliches Leben zu ertragen?

Das wie

"Der beste Ausweg ist immer durch." - Robert Frost

Direkte

Der effektivste Weg, Nein zu umarmen, ist mit Ehrlichkeit. Es baut Charakter und Stärke auf

Wenn es Zeit ist, Nein zu sagen, erklären Sie, dass dies aufgrund vorheriger Verpflichtungen nicht möglich ist.

Wenn Sie unter Druck stehen, teilen Sie ihnen mit, dass Sie sich dazu verpflichtet haben, Ihre Zeit bestmöglich zu nutzen. Sie werden nicht in der Lage sein, die Zeit und Mühe zu geben, die sie verdienen.

Sie möchten nicht die Gelegenheit nutzen, jemanden zu stehlen, der mehr Leidenschaft für die Aktivität hat. Sie könnten einen besseren Job machen und mehr Menschen helfen.

Wenn sie sagen, dass niemand den Job möchte, erklären Sie die Verpflichtung, die Sie sich selbst und Ihren Lieben gegenüber eingegangen sind. Erläutern Sie, wie Sie sich verpflichtet haben, Ihre Zeit zu nutzen, um den meisten Menschen zu helfen.

Sie mögen am Anfang verärgert sein, aber Sie werden ihr Vertrauen gewinnen. Wenn sie Integrität haben, werden sie Sie dafür respektieren.

Indirekt

Wenn Sie noch nicht da sind, können Sie ein paar weitere Strategien anwenden, während Sie Ihre Kräfte aufbauen.

  1. Bitten Sie die Leute, Ihnen die Anfrage per E-Mail zu senden, damit Sie Ihren Kalender überprüfen können. Die meisten Leute werden feststellen, dass Ihre Zeit wertvoll ist und nicht weiterverfolgt werden kann. Sie können schnell auf diejenigen, die dies tun, ablehnen. Ziehen Sie in Betracht, einen kostengünstigen digitalen Assistenten von Upwork oder anderen freiberuflichen Websites zu beauftragen, um Ihre Anfragen zu beantworten.
  2. Wenn die E-Mail-Adresse nicht geeignet ist, teilen Sie ihnen mit, dass Sie sich Ihren Zeitplan ansehen und zu ihnen zurückkehren müssen. Rufen Sie innerhalb des Tages zurück, um mitzuteilen, dass Sie andere Verpflichtungen eingegangen sind.
  3. Bauen Sie größere Rauschen auf, indem Sie mit kleineren beginnen. Entwickeln Sie eine Toleranz, bis Sie an Stärke gewinnen.
  4. Verwenden Sie die Visualisierung, um Ihre Lösung zu erstellen. Seht selbst, wie ihr nein sagt. Stellen Sie sich das Gefühl der Erleichterung vor, wenn Sie zu dem, was wirklich wichtig ist, Ja sagen können. Fühle den Schmerz, zu etwas Tiefem Nein zu sagen, weil du dein Ja zu schnell verraten hast.
„Mühen und Mut reichen nicht ohne Zweck und Führung aus. - John F. Kennedy

Wirst du weiterhin zulassen, dass Faulheit und Angst dein Leben verkürzen? Oder werden Sie sich Ihren Ängsten direkt stellen und die Größe eines zweckbestimmten Lebens annehmen?

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